Článek

Plavání je vhodný kompenzační sport

Plavání je perfektním doplňkem a kompenzací k ostatním sportům. Obzvlášť, pokud se jedná o doplnění výkonnostně provozovaného sportu s jednostranným zatěžováním (tenis, hokej, apod.).

Těšíme se na Vás v bazénu, který vám vyhovuje.

 

V rámci rehabilitace by každý sportovec, i ten nejmenší (nebo právě ten mladý) měl nějaký čas své tréninkové přípravy strávit ve vodě. Regenerace svalů po náročných trénincích je ve vodě velice účinná. Plavání je jeden z nejzdravějších a nejvšestrannějších sportů a je vhodnou formou pohybové činnosti v každém věku.Plavání s malými dětmi má svůj nezastupitelný význam ve vytváření správného vztahu k vodě.

 

autor: Klára Krejčířová, intruktorka plavání

 

Sdílejte článek:

Facebook
LinkedIn

Sdílejte článek:

Kategorie blogu

Nejčtenější články

Blog

Další články

Kategorie blogu

Nejčtenější články